martes, 12 de septiembre de 2017

MENOS REVISIONES OCULARES, MÁS PROBLEMAS DE VISIÓN EN LOS NIÑOS

Hola guapuras,

La crisis económica afectó a todos los sectores y a todo el mundo, pero lo más perjudicados fueron y siguen siendo los niños y los ancianos. 


Con la crisis económica se reduce la frecuencia de visitas al óptico-optometrista para actualizar la graduación de las gafas o, simplemente, para someterse a una revisión visual. Este descenso afecta negativamente a la calidad de la visión de los españoles, lo que puede repercutir en aspectos tan diversos como el rendimiento escolar de los más pequeños, la conducción o el trabajo de los adultos.

VEN A VERNOS UNA VEZ AL AÑO PARA SOMETERTE A UNA REVISIÓN VISUAL



Que la crisis produce empeoramiento de la salud visual es debido sobre todo al descenso notable en la frecuencia de las visitas al óptico-optometrista para someterse a las pertinentes revisiones visuales, imprescindibles para garantizar una correcta salud de la vista.

SE ESTIMA QUE EL 30% DE LOS CASOS DE FRACASO ESCOLAR SE DEBEN A PROBLEMAS VISUALES

Al margen de los problemas que esta situación acarrea en los adultos, veamos cómo afecta a los más pequeños. El fracaso escolar sería una de las consecuencias. Se estima que casi el 30% de los casos de fracaso escolar se deben a problemas visuales.

LA MIOPÍA, UN PROBLEMA QUE VA EN AUMENTO

El 25% de los escolares sufre problemas visuales que pueden afectar a su rendimiento académico, siendo la miopía un problema que va en aumento entre los estudiantes. El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas insiste en la importancia de que los niños acudan al óptico-optometrista al menos una vez al año para detectar posibles problemas visuales que influyen en su desempeño, pero que son de fácil solución.

ES FUNDAMENTAL INVERTIR EN LA SALUD VISUAL DE NUESTROS HIJOS

La verdad es que en una época como esta, cuesta hacer determinados esfuerzos económicos, pero recordemos que invertimos en la salud visual de nuestros hijos, lo cual es fundamental para su aprendizaje y calidad de vida. Y no retrasemos el momento si observamos algún síntoma de problemas visuales en los niños.



VEN A REALIZAR UNA REVISIÓN

Buscamos concienciar para que los padres estén atentos a todos los signos que puedan indicar la necesidad de acudir a una revisión y anticipen el desarrollo de trastornos oculares con revisiones periódicas.

Desde Óptica Azul y Negro pensamos en las necesidades de los más pequeños de la casa.

PROMOCIÓN
 
EN GAFAS GRADUADAS PARA PEQUES


Creemos que es imprescindible que los niños dispongan de dos gafas graduadas, ya que son niños cuando juegan con sus amigos, cuando van al cole, cuando montan en bici, cuando juegan al fútbol, cuando intentan cuidar de sus cosas, ...pero ocurren "fatalidades" y no pueden prescindir de ellas. De este modo, tendrán una de recambio, o para los más coquetos, tendrán dos gafas para combinar.


Si no creen necesario comprar dos gafas, tenemos más ofertas. 

PROMOCIÓN
MONTURA (40% DESCUENTO) + LENTES 69€ (PAREJA)



Monturas con el 40% de descuento desde 49€ y lentes orgánicas (que no pesen y que no se rompan), reducidas a 1.5 y con antirreflejante, la pareja sólo 69€.

¿Qué os parece? Super ofertón!!! Os esperamos, mil besillos guapuras.


Trabajamos para ofrecerte primera marcas al mejor precio del mercado. Con nuestro asesoramiento clínico y estético estamos seguros que volverás y nos recomendarás!

lunes, 4 de septiembre de 2017

CAMPAÑA VISIÓN INFANTIL Y RENDIMIENTO ESCOLAR

Hola guapuras,


De vuelta de vacaciones se acerca la vuelta al cole!! Comprar los libros, material escolar, uniformes, calzado, y por supuesto no hay que olvidar poner a punto los ojitos de los más pequeños para empezar el nuevo curso con buen pie y buena visión.


Con la vista puesta en la vuelta al cole de los estudiantes, en Óptica Azul y Negro colocamos el foco en el bienestar visual de los más pequeños, y lanzamos una campaña de sensibilización con el fin de combatir el fracaso escolar relacionado con problemas de visión.




La campaña, dirigida a los padres, pretende concienciar sobre la necesidad de detectar problemas de visión en niños, y especialmente en relación al ojo vago, una de las patologías más comunes en niños en edad escolar.

EL "OJO VAGO" ES UNA DE LAS PATOLOGÍAS MÁS COMUNES EN NIÑOS EN EDAD ESCOLAR

El 30% del fracaso escolar está relacionado con problemas de visión, según datos facilitados por el Colegio Nacional de Ópticos Optometristas; es por ello que resulta imprescindible revisar periódicamente la vista de los niños para asegurarse de que no sufran ningún trastorno que les impida desarrollar con normalidad sus tareas de estudio, y conseguir el mayor rendimiento visual y por lo tanto académico. 

La campaña parte de la base de que, además de preocuparse por equipar a los niños con el material escolar requerido por los centros, es importante que las familias se preocupen por cuidar uno de los aspectos más importantes para el éxito académico, el bienestar visual.

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viernes, 4 de agosto de 2017

SIETE ALIMENTOS BENEFICIOSOS PARA TUS OJOS

Hola guapuras!!! No sé a vosotros, pero a mí mi abuela siempre me ha dicho que comer zanahorias es muy bueno para la vista y ¿tenía razón?

Las zanahorias son buenas para la vista... ¿o acaso ha visto alguna vez a un conejo con gafas? Es broma! Este mito sobre la salud de los ojos nos ha acompañado durante generaciones. Lo cierto es que las zanahorias son ricas en betacaroteno. 

El betacaroteno es un precursor de la vitamina A, una de las vitaminas esenciales para la salud ocular. Si en su dieta escasea la vitamina A, el crecimiento y el estado de la piel y el pelo pueden verse perjudicados. En casos extremos, esto puede contribuir incluso a la ceguera nocturna. 



UNA BUENA ALIMENTACIÓN CONTRIBUYE A MANTENER UNA BUENA SALUD OCULAR
8 horas frente al ordenador (o más) y constantes vistas al móvil perjudican a tu capacidad visual. Es por eso que te compartimos siete alimentos que ayudarán a tu vista. Aquello que comes no va simplemente al estómago. Ciertos alimentos benefician con creces a tu vista, las verduras con mucho color y las grasas saludables son una garantía.
TOMATES

Mejor que cualquier suplemento: un buen tomate es rico en licopeno y vitamina C, dos micronutrientes que, entre otras cosas, cuidan los tejidos de nuestros ojos y mejoran la visión.

Ensalada de tomate, aguacate y salmón ahumado

MAÍZ

Junto con otros carotenoides como la zanahoria, el maíz está vinculado a un menor riesgo de sufrir cataratas. El motivo son la zeaxantina y la luteína, los pigmentos amarillos que contiene.
Crema de maíz con espinacas

PISTACHOS

De todos los frutos secos, son los que más pueden hacer por nuestra vista. Contienen carotenoides y vitamina A que, entre muchas propiedades, con vitales contra el cansancio y la sequedad ocular.

Helado de pistachos 100% Natural


ESPINACAS

Las verduras de hoja verde como las espinacas y las acelgas son ricos en antioxidantes como la luteína, la zeaxantina y la vitamina E. Un consejo: tómalas con aceite de oliva y las absorberás mejor.

Ensalada de espinacas, maíz y queso parmesano


ACEITE DE OLIVA

Somos conscientes de muchas de sus virtudes pero debemos sumarle otra: tomar aceite de oliva virgen se ha asociado a un menor riesgo de sufrir Degeneración Macular Asociada a la Edad.


Los sorprendentes beneficios del Aceite de Oliva


HUEVOS

Su alto contenido en zinc, omega 3 y luteína convierte a los huevos en un alimento ideal para la vista. Además, también aportan carotenos de fácil absorción para el organismo y vitamina D.


Huevo duro con salmón ahumado


SALMÓN

La grasa saludable del salmón y su omega 3 ayudan a prevenir enfermedades de la retina. Además, consumirlo habitualmente beneficia a la producción de lágrima. Esta mejora en cantidad y calidad.


Carpaccio de salmón

Como veis, os hemos acompañado algunos de los alimentos recomendados con unas riquísimas y refrescantes recetas de las que echar mano para innovar en la cocina!

Esperamos os haya gustado el post de hoy. Os recordamos que el día 14 de agosto permaneceremos cerrados hasta el 27 de agosto, por vacaciones. Se acercan nuestras vacaciones!!!! 



Mil besillos guapuras!

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viernes, 28 de julio de 2017

FOTOFOBIA

Hola guapuras! 

¿Habéis notado en alguna ocasión una sensibilidad especial a la luz solar?, ¿os lloraban los ojos más de lo habitual?, ¿os costaba abrir los ojos? pues he aquí la fotofobia.


La fotofobia es la sensibilidad o intolerancia a la luz brillante, como la del sol o de las lámparas fluorescentes e incandescentes, aunque en los casos extremos se puede llegara no soportar ningún tipo de iluminación.


La fotofobia no es una condición ni una enfermedad, sino un síntoma, por lo que lo fundamental es determinar la causa subyacente que lo provoca. De hecho, la fotofobia puede ser la consecuencia de diferentes condiciones, como una infección o inflamación que irrita los ojos, o enfermedades como una enfermedad vírica o las migrañas. En ocasiones, la fotofobia viene acompañada de otros problemas, como deficiencias en la percepción del color, botulismo, conjuntivitis, queratitis o iritis, entre otras. Entre las causas más comunes de la fotofobia se encuentran las abrasiones corneales, desprendimiento de retina, irritaciones derivadas del uso de lentes de contacto, quemaduras solares, cirugía refractiva, uveítis y el consumo de ciertos medicamentos.



PUEDE APARECER POR UNA INFECCIÓN, ABRASIONES CORNEALES, DESPRENDIMIENTO DE RETINA, IRRITACIONES... 








¿Cómo se manifiesta?

Los síntomas de la fotofobia varían mucho en función de la persona. En algunos casos, la única manifestación es la propia sensibilidad a la luz. Además, un paciente puede sufrir fotofobia un día y no al siguiente, todo en función de cómo evolucione la condición que se encuentra detrás de esa sensibilidad. Entre las manifestaciones de fotofobia destacan la incomodidad, la necesidad de entrecerrar o cerrar los ojos, picor y lagrimeo excesivo.

¿Cómo se trata?

La clave para aliviar las manifestaciones de la fotofobia es abordar la causa subyacente. En la mayoría de los casos, al tratar esa causa, los niveles de sensibilidad a la luz disminuyen y la fotofobia desaparece. En las personas que muestran una sensibilidad natural a la luz, el uso de sombreros y gafas de sol o fotocromáticas, en especial con protección frente a la radiación ultravioleta, o evitar la exposición al sol pueden ser las únicas soluciones. En ocasiones, también se pueden utilizar lentes de contacto cosméticas que imitan el color natural de los ojos. De todos modos, ante cualquier duda, no dudes en consultar con nosotros, somos profesionales de la visión.

Si sufres fotofobia, en Óptica Azul y Negro te ayudaremos y aconsejaremos para encontrar la gafa que mejor se adapte a tus necesidades.

Encontrarás una amplia colección de gafas de sol y de graduado a precios irresistibles! Además trabajamos con las mejores marcas de cristales del mercado y garantizamos una visión y adaptación inmejorables.

Esperamos haberos ayudados guapuras, mil besillos!

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lunes, 17 de julio de 2017

VERANO CON LENTILLAS

Hola guapuras!!!

Hoy hablamos de lentillas, una solución muy cómoda para el verano y recuerda que en Óptica Azul y Negro realizamos adaptaciones de lentillas completamente gratis para miopía, hipermetropía, astigmatismo y vista cansada (lentillas progresivas)!!!! ¿os animáis?

¡MUCHO MÁS CÓMODO!

Las lentes de contacto no solo nos ofrecen una visión perfecta, sino que nos proporcionan libertad para sacarle todo el partido  a las actividades propias de esta época del año.



Las lentes de contacto proporcionan ventajas desde el punto de vista de la calidad de la visión, la comodidad de uso e, incluso, la seguridad a la hora de practicar ciertos deportes. A continuación, te ofrecemos las claves para que puedas seguir disfrutando con tus lentes de contacto en los meses más calurosos del año.


LA HIGIENE ES CLAVE

En los meses de verano se produce un aumento de las infecciones oculares, debido a la práctica de actividades como natación o los deportes acuáticos. Hay que tener en cuenta que el calor también contribuye a que las bacterias se propaguen más rápido. 



SI TIENES LOS OJOS HINCHADOS, LLOROSOS O ROJOS, DEJA DE USAR TEMPORALMENTE LAS LENTES DE CONTACTO HASTA QUE VUELVAN A LA NORMALIDAD

Las personas que usan lentes de contacto deben extremar la higiene para reducir ese riesgo, lavándose y secándose bien las manos antes de tocar las lentes y los ojos. Además, conviene seguir las siguientes recomendaciones:



Utiliza únicamente la solución prescrita por tu óptico-optometrista para la limpieza y la desinfección, ya que el agua, sea del grifo o embotellada, contiene microorganismos que pueden resultar perjudiciales.



Después de bañarte o de practicar deportes acuáticos, procura enjuagar las lentes con la solución. De este modo, te aseguras de que quedan libres de los gérmenes que hayan podido alcanzar el ojo a través de alguna salpicadura de agua.



Respeta las pautas de reemplazo de las lentes establecidas por tu óptico-optometrista o, lo que es lo mismo, no prolongues el uso de tus lentes desechables más allá del tiempo recomendable.



Cambia el portalentes cada dos meses.



Seca el exceso de solución usando una toallita de papel y deja que el portalentes se seque bien.



Espera media hora por las mañanas para que tus ojos respiren antes de ponerte las lentes de contacto. Asimismo, al final del día, quítate las lentes al menos media hora antes de irte a dormir.



Ponte las lentes de contacto después de maquillarte para evitar que los restos de maquillaje se puedan depositar en su superficie.




Dado que en verano sudamos más, debemos procurar que las gotas de sudor no entren en los ojos, ya que pueden contener bacterias. Además, resulta recomendable beber mucha agua para evitar la deshidratación derivada del calor.


Cuando practiques deportes acuáticos, protege tus ojos con gafas protectoras, que también garantizarán que el agua no entre en contacto con las lentes.



El aire frío y seco del aire acondicionado puede provocar incomodidad con las lentes de contacto. Consúltanos acerca del uso de gotas humectantes.




PRECAUCIONES TRAS EL BAÑO

El agua de las piscinas no solo contiene cloro y otras sustancias químicas, sino que en ella también están presentes una serie de microorganismos, lo que, unido al calor, puede irritar la conjuntiva y la córnea. Las conjuntivitis irritativas se manifiestan como ojos rojos, escozor, quemazón, hipersensibilidad a la luz, sensación de cuerpo extraño y lagrimeo. Las personas que utilicen lentes de contacto deben extremar las precauciones, utilizar gafas para nadar y bucear y evitar el contacto de los ojos con el agua. Además, no es recomendable la extracción de la lente de contacto inmediatamente después de salir del mar o la piscina. Lo mejor es esperar un tiempo para que la lente se vuelva a hidratar correctamente con la lágrima, de modo que recupere su movilidad en el ojo antes de la extracción.



LENTES DESECHABLES DIARIAS, LA OPCIÓN MÁS CÓMODA

Las lentes desechables diarias resultan una opción excelente para los meses estivales, ya que el hecho de estrenar una lente nueva cada día garantiza completamente la higiene. Además, se evita el uso de líquidos de mantenimiento en una época del año en que viajamos más y pasamos mucho tiempo fuera de casa.



EN ÓPTICA AZUL Y NEGRO PRUEBA TUS LENTILLAS GRATIS
Y por supuesto no dejes de venir a conocer los últimos modelos de las colecciones de verano, en Óptica Azul y Negro a un precio irresistible. Os esperamos!!


Mil besillos guapuras y feliz verano!



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lunes, 10 de julio de 2017

¡NOS VAMOS DE VACACIONES!

Hola guapuras!

Hoy comenzamos anunciando que...


 nos vamos de vacaciones del 14 al 27 de agosto

... por lo que si necesitáis renovar lentillas o gafas, no olvidéis hacerlo con tiempo ;)

ÓPTICA AZUL Y NEGRO
CUIDADO EN LA CARRETERA 

Con el verano se multiplican los desplazamientos en coche y, como consecuencia aumenta el número de accidentes, muchos de ellos provocados por problemas visuales sin corregir.

Se acercan las vacaciones de verano y seguro que ya nos hemos ocupado de elegir destino, comparar ofertas e incluso comprarnos nuevos modelitos para lucir bajo el sol. Parece que está todo preparado para disfrutar de las vacaciones. Pero, ¿seguro que lo tenemos todo?


REVISIÓN VISUAL SI TE VAS A PONER AL VOLANTE

Al igual que antes de emprender un viaje llevamos nuestro vehículo al taller para comprobar que todo está en correcto funcionamiento, debemos acudir al óptico optometrista con el fin de asegurarnos de que nuestra visión también se encuentra en perfecto estado. Sobre todo si utilizamos corrección visual y/o superamos los 45 años de edad. Sin embargo, el 46% de los automovilistas no revisa su visión anualmente, aumentando, por tanto, el riesgo de sufrir accidentes de tráfico, según el Colegio de Ópticos-Optometristas.

En la actualidad, según estudios recientes, cerca de 600.000 españoles se ponen al volante con una agudeza visual inferior a lo que es obligatorio por la Ley (0.5) y siete millones de conductores tienen, al menos, una deficiencia visual que afecta a la conducción.

Acudir a revisiones visuales al menos una vez al año, en lugar de esperar a la renovación del permiso de conducción, constituye una medida de prevención de accidentes.

En Óptica Azul y Negro realizamos análisis visuales completamente gratis y sin compromiso.


SI SUFRES ALGUNA ALTERACIÓN O ENFERMEDAD VISUAL AUMENTA LA DISTANCIA DE SEGURIDAD, DISMINUYE LA VELOCIDAD Y DESCANSA CADA HORA

GAFAS DE SOL Además de los factores de riesgo que más influyen en la calidad de visión de los conductores, como le edad, el estado psicofísico y las enfermedades oculares, existen otros factores concurrentes, llamados externos o ambientales, que inciden de forma directa en la visión del conductor, incrementando el riesgo de accidentes de tráfico.

Entre ellos destacan la conducción nocturna, la baja luminosidad por factores atmosféricos y el deslumbramiento al volante. Por este motivo, los ópticos insisten en el uso de gafas de sol para aumentar la seguridad vial.


LENTES POLARIZADAS OAKLEY
Una fotoprotección ocular adecuada, mediante gafas de sol, puede atenuar y evitar los efectos de la radiación, que se traducen en una serie de riesgos en carretera. Situaciones como conducir con el sol de frente al amanecer y al atardecer, con los reflejos en el asfalto mojado o con los destellos de la luz del mediodía sobre el capó de otros vehículos provoca, en muchos casos, pérdida temporal de la visión, incrementando el riesgo de accidentes de tráfico.

Sin embargo, las estadísticas reflejan que el 12% de los conductores nunca se pone gafas de sol, el 33% reconoce que solo lo hace en algunas ocasiones y únicamente el 55% se protege de manera habitual mientras conduce.

Una gafa de sol homologada adquirida en un establecimiento sanitario de óptica incrementará la sensibilidad al contraste, reducirá el tiempo de adaptación a cambios bruscos de luz y esto redundará en una mayor seguridad al volante.


DÉJATE ASESORAR

Tanto si necesitas gafas graduadas como si quieres adquirir unas gafas de sol, en Óptica Azul y Negro te recomendaremos las más apropiadas para la conducción en función de tus necesidades.


SI CONDUCES DE NOCHE

Cuatro de cada diez accidentes de tráfico mortales se producen tras la puesta de sol. La oscuridad reduce nuestra agudeza visual hasta en un 70%, altera nuestra percepción de los colores y limita nuestro campo visual. De ahí la importancia de que las luces del vehículo alumbren eficazmente una zona de cien metros con las luces de carretera y de cuarenta metros con las de cruce.

En cuanto al deslumbramiento, los ojos se adaptan con más lentitud a los niveles de luz nocturna después de verse expuestos a una iluminación brillante. Esta pérdida temporal de la visión nocturna se puede evitar llevando gafas de sol durante el día. También hay que tener en cuenta que el intervalo de recuperación tras el deslumbramiento se va deteriorando a partir de los 40 años.

A estas condiciones normales de la visión nocturna hay que sumarle todas aquellas alteraciones o enfermedades que producen una disminución de la visión. Por eso, las personas que tienen más de 65 años, padecen glaucoma, miopía y cataratas, o se han sometido a operaciones oculares recientemente deben extremar la precaución si van a conducir de noche.

GAFAS GRADUADAS En el caso de las gafas graduadas, lo más importante es, precisamente, el ajuste correcto de la graduación. También resulta recomendable que las lentes cuenten con un tratamiento antirreflejante, ya que al disminuir al máximo los reflejos, se elimina la visión con dobles imágenes, se evitan los deslumbramientos y se incrementa el contraste.

En cuanto a las gafas de sol graduadas, las lentes deben proporcionar una visión clara y permitir que entre suficiente luz para ver bien. Algunas gafas de sol pueden ser muy oscuras o, simplemente, no recomendables para la conducción. Las mejores gafas de sol para la conducción son las que contienen lentes polarizadas, que reducen el deslumbramiento y que facilitan la visión en días muy luminosos.


EVITA LAS GAFAS AZUL OSCURO SI TIENES PROBLEMAS PARA DISTINGUIR LOS COLORES DE LOS SEMÁFOROS

Los estudios señalan que el deslumbramiento es un factor implicado muy a menudo en los accidentes de tráfico. Además, en el mercado existen gafas de sol diseñadas específicamente para conducir que incrementan el contraste, lo que garantiza una mayor comodidad de visión. En cambio, las lentes fotocromáticas, que se oscurecen o se aclaran en función de la luz ambiente, pueden no ser muy recomendables para conducir, dado que los parabrisas filtran la luz y, por lo tanto, puede disminuir o limitar el funcionamiento de esta clase de lentes.


LENTES ZEISS
MÁS PRECAUCIÓN SI ERES PRÉSBITA

Cuando conducimos, nos vemos obligados a cambiar constantemente el enfoque de nuestra mirada de la carretera al cuadro de mandos y viceversa. La presbicia o vista cansada hace que la mayoría de las personas mayores de 40-45 años tenga cada vez más dificultades con la visión cercana, por lo que necesitarán una corrección óptica para ver con claridad los indicadores del salpicadero.


Os esperamos en Óptica Azul y Negro para pasar la ITV Visual!!!!

Mil besillos guapuras!


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lunes, 3 de julio de 2017

¿DEBO PONER GAFAS DE SOL A MI BEBÉ?

Hola guapuras,

Y llegó julio!! algunos habrán iniciado ya sus vacaciones y otros estarán contando los días. El sol en la playa y en la montaña es más perjudicial por lo que debemos seguir unos cuidados esenciales para evitar lesiones, sobre todo en los más pequeños.

Hoy nos centramos en los niños de la casa!

El doctor Jaime García Aguado, pediatra de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria y miembro del grupo de actividades y de alteraciones visuales en la infancia, señala que en general conviene ponerle gafas de sol siempre que vayan a tomar el sol de una manera relativamente importante. Si vamos a ponerles crema protectora convendrá ponerle gafas de sol.

Más que de la edad, depende de la intensidad de la exposición al sol. Cuando son chiquitines y están en el carrito con un gorro previsiblemente será suficiente, sostiene el experto. Eso sí, sí es conveniente poner gafas de protección solar a aquellos bebés que van a la montaña o a la playa. No conviene que estén todo el día y todos los días al sol.

No obstante, no siempre que salgan a la calle es necesario ponerles gafas de sol, apunta.

NIÑOS EN VACACIONES

Si durante la época estival no llevamos a cabo una serie de cuidados básicos de los ojos de nuestros hijos pueden sufrir importantes lesiones.

EVITA QUE PASE DEMASIADO TIEMPO AL SOL

Entre las 10 y las 15 horas es de vital importancia proteger su vista con los medios adecuados: gorras con visera y gafas de sol con un alto índice de protección UVA. Estas son la mejor medida para la protección de los ojos, ya que su uso reduce en un 20% los problemas oculares ocasionados por el sol. Deben estar homologadas de acuerdo a la normativa europea (llevar el sello CE) , y su filtro ser el adecuado en función de la situación en la que el niño vaya a utilizarlas. Recuerda que, aunque la radiación solar sea mínima, incluso con nubes, puede dañar los ojos. Desde los seis meses es importante que el bebé empiece a usar gafas de sol.


TEN MAYOR PRECAUCIÓN EN EL MAR Y EN LA MONTAÑA

Los rayos UVA inciden más sobre el mar y sobre la montaña (el índice de la radiación ultravioleta aumenta un 10% por cada mil metros de altura). Además, es importante utilizar también gafas acuáticas que protegen a los ojos de la sal del mar.

En Óptica Azul y Negro tenemos una amplia colección de gafas de sol para niños desde 29.40€, homologadas, divertidas y modernas.

ALÉJATE DE CIERTAS PLANTAS Y ANIMALES

Debemos tener especial cuidado con ciertas plantas (ortigas, adelfas, etcétera), que los niños pueden tocar y luego, sin ser conscientes, frotarse los ojos. Lo mismo ocurre cuando tocamos algunos animales (sapo común, gusano de seda, insectos...), que pueden tener sustancias tóxicas y producir una irritación ocular.

Sería conveniente llevar siempre en la mochila de los más pequeños de la casa, monodosis de suero fisiológico para poder limpiar los ojos en cualquier momento.


CÓMPRALE UNAS GAFAS DE BUCEO

El empleo de unas gafas de buceo en las piscinas es algo esencial para evitar el contacto directo de nuestros ojos con el agua, ya que el cloro es una sustancia que mantiene el agua limpia de impurezas y evita el riesgo de contraer infecciones, pero, por otro lado, es un agente irritante para la piel, mucosas respiratorias y especialmente para nuestros ojos.

¿Sabías que existen gafas acuáticas graduadas? Normalmente el usuario de éste tipo de gafas son niños. Llega la época de campamentos, los niños son dependientes de sus gafas, todavía no tienen edad para ser usuarios de lentillas y tenemos la solución para las actividades acuáticas.

Aunque los niños tienen una gran capacidad de acomodación no consiguen ver bien si no es con sus gafas graduadas, por ello tenemos la solución perfecta, gafas de buceo graduadas. En Óptica Azul y Negro desde 75€ tendrás la gafa de buceo idónea para vuestro peque.


Y para los que nos bañamos con gafas de sol o graduadas, tanto para niños como para mayores tenemos cordones flotador para no perder las gafas en el mar.

Estos cordones reflectantes hace que la gafa flote en caso de que se nos caiga de la cabeza.

Y por último, si eres usuario de lentillas, en esta época de piscinas, debes extremar la precaución y cambiar tus lentillas más asiduamente para evitar infecciones provocadas por el agua estancada. La mayoría de los microorganismos que crean infección en los ojos (acanthomoeba entre otros), se desarrollan en agua estancada: jacuzzi, piscinas, estuches de lentillas antiguos y sucios, etc). Por ello, desde Óptica Azul y Negro te damos algunos consejos de cara al verano:

Si utilizas lentillas mensuales, cámbialas antes: cambia la pareja a los 15 ó 20 días, sobre todos si te bañas con ellas en las piscina y/o jacuzzi.

Utiliza lentillas diarias en vacaciones: cómprate un pack de lentillas de usar y tirar y evitaras posibles complicaciones y ahórrate los líquidos de mantenimiento.

Mucha higiene: limpia muy bien tus lentillas mensuales cada noche. No te olvides de frotar!

Renueva el estuche: cada bote de solución única trae un estuche nuevo. Úsalo!


TEN CUIDADO CON LA ARENA

Debemos tener cuidado con la arena, cuando los niños juegan en la playa o en los parques, ya que se les puede introducir arena en los ojos. Si esto ocurre debemos enjuagar los ojos inmediatamente y no dejar que el niño se frote, ya que se podría hacer daño en la córnea. Además de dañar el ojo con las bacterias que tiene la arena y que pueden dar lugar a irritaciones.


DESPUÉS DEL BAÑO, UNA DUCHA

En el agua pueden existir agentes irritantes o incluso bacterias que no son eliminadas totalmente por el cloro, lo cual hace que debamos adoptar algunas medidas básicas tras el baño, como es darse una ducha para eliminar dichos agentes potencialmente nocivos y si es posible instilar unas gotas de suero fisiológico o lágrima artificial sobre los ojos que, si además tenemos la posibilidad de haberlas conservado en frío, tendremos un efecto descongestivo añadido al efecto de lavado que pretendemos.


OFRÉCELE UNA DIETA RICA EN VITAMINAS A, E Y C

Una alimentación rica en estas vitaminas puede ayudar a reforzar las defensas de los ojos, ya que previenen el envejecimiento de los ojos, no solo en verano, sino durante todo el año.

Esperamos os sirva de ayuda!! Mil besillos y feliz verano!

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